Главная \ Познай себя \ Главное в изменении себя - работа с сознанием! Как?

Главное в изменении себя - работа с сознанием! Как?

Мысли обладают энергией и силой?!

Как наши мысли влияют на нашу жизнь? Чем больше мы о чем-то думаем, тем больше этого мы привлекаем в свою жизнь. При этом не важно, что и как мы думаем – плохо или хорошо. Сознание как почва, в которую, подобно семенам, попадают все наши мысли и прорастают. И с этим урожаем мы живем: что посеешь, то и пожнешь.

         Если в вашей жизни появляется новое событие или вещь, то этому предшествовала эквивалентная мысленная работа. У каждого события нашей жизни существует мысленный эквивалент в нашей голове, который предшествовал этому событию.

         В каждой мысли есть два фактора: знание и чувство. Чем больше мысли заряжены чувством, которое придает им силу, тем больше вероятность того, что то о чем мы мыслим, может стать реальностью. Убеждения и Вера настраивают нас на успех в том случае, когда наше глубинное сознание соответствует внешним желаниям ума, когда событие жизненно важное для человека и вызывает у него определенные эмоции.

        Но не все мысленные  желания сбываются.  Если человек внешним умом желает одно, а в мозгу пульсирует мысль: «Как я разбогатею с такой зарплатой?», то есть, в глубине души нет уверенности, он считает, что не достоин, не заслуживает этого, то вероятность, что в жизни будут перемены, равна нулю.

 

Исследуйте свои убеждения

 

Базовые потребности

Диапазон убеждений

Степень вашего убеждения

Направление работы с сознанием

1.Испытывать больше удовольствий

Мир  благожелательный. - Мир  злобный

 

 

2. Иметь высокую самооценку

Уверенность в себе. - Чувство неполноценности.

 

 

3. Иметь семью

Счастливая семья. – Мало порядочных мужчин (женщин).

 

 

4. Материальный достаток, карьера

Хорошая работа. –  У меня нет связей, способностей.

 

 

5. Здоровье

У меня крепкое здоровье – Я с детства слабый и болезненный.

 

 

6. Внешний вид

Я красивая и обаятельная. – Я не привлекательный, на меня не обращают внимания.

 

 

      

        Начертите шкалу с нулевой отметкой посредине и проанализируйте, какому убеждению вы привержены в большей степени. Эта таблица дает вам возможность понять свое отношение к миру и определить, в каком направлении вы должны работать со своим сознанием.

        Все, что появляется в вашей жизни, есть результат вашего недавнего мышления, как материальное выражение некоего верования нашего сознания. Посмотрите на себя со стороны сами - в каком доме вы живете, с какими людьми встречаетесь – все это соотносится с мысленными концепциями, которых вы придерживались до сих пор. Желаете что-то улучшить в своей жизни? Тогда попробуйте изменить свое мышление.

>>  Многие люди боятся сказать, чего они хотят. И именно поэтому этого не получают       

                                        Закон причинно – следственной связи

       Мы иногда путаем причину и следствие, мы считаем, что нужны большие деньги, чтобы быть счастливым и заниматься любимым делом. Порядок этих понятий работает наоборот:

Надо БЫТЬ уже счастливым, здесь и сейчас, ЗАНИМАЯСЬ любимым делом, тогда будешь ИМЕТЬ все, о чем мечтаешь, желаешь - единомышленников,  деньги и здоровье…

     

       Так работает закон причинно – следственной связи. Причина находится в нас – это наши мысли, хорошо если они  заряжены чувством любви и благости, а следствия (события, люди) всегда появляются позже и соответствуют причине.

      >>  Наша психика – это арена постоянной борьбы ее непримиримых сил: рассудка, эмоций, желаний.

Как примирить чувства и рассудок

       Наше подсознание (физическое тело и его ощущения, эмоции) имеет противоположные задачи, нежели сверхсознание (убеждения, вера, опыт). Они, постоянно взаимодействуя,  находятся в противоборстве. Если первое борется за выживаемость и сохранение энергии своего владельца, за его безопасность, то второму нет никакого дела до того, что чувствует «тушка», оно включает полностью интерес и любопытство, пытаясь потратить эту энергию.

      Примирить их способен только разум (ментал). Он осмысливает и договаривается с подсознанием и усмиряет сверхсознание, пытаясь и сохранить и потратить энергию.      Длятого, чтобы разобраться в «дипломатической» функции ментала, сначала надо разобраться в структуре сознания. Затем  разобраться со своим внутренним «Я», привести в порядок ум, убеждения, научиться управлять своими эмоциями.

Ибо глупо ничего не предпринимая, не изменяясь, лежа на диване, ожидать результативных перемен.

       А теперь представьте, как вы после перемен, познав и создав себя, начинаете размышлять без «сорняков», без влияния других людей, без штампов и стереотипов. Новое мышление, обновленное мировоззрение, дает новый жизненный опыт, притягивает новые события и людей.

     Мысль – это энергия и информация. Мысль и эмоция модулируют (усиливают) друг друга. Человек – это мощный генератор мыслей и эмоций, придающий им силу, направление, цель и адрес. Большинство людей не умеют контролировать их, поэтому неосознанно могут приносить себе как пользу, так и вред. Научитесь владеть своими мыслями и эмоциями (которые опережают ваши действия). Обогащенные эмоцией мысли, направленные в один адрес – это мощное вмешательство!!!

       Эмоции и чувства являются хорошей подсказкой (обратной связью), на вопросы – мысли о правильности нашего движения, состояния, развития.

       Проведем исследование:

Выберем любой аспект из нашей жизни, который мы хотели бы улучшить. Например, здоровье. Схема проста и одинакова. Анализируя свои результаты в выбранном аспекте, вы либо будете довольны, и тогда наступит радость, либо возникнет разочарование, и тогда очевидно, что надо над этим поработать.

        Важно почувствовать, какие эмоции от мыслей-вопросов про здоровье у вас преобладают. И клетки слышат ваши негативные мысли и реагируют на осуждение. Вы, наверное, не раз замечали, с какой увлеченностью больные люди рассказывают о своих болячках, смакуя до мелочей, с интересом и ясностью. Так мысленные эквиваленты болезни укрепляются в сознании и передаются собеседнику.

      Согласитесь, что продолжать верить в то, что вы неизлечимо больны, а люди жестоки, становится невыгодно, исходя из понимания механизма работы мысленных эквивалентов. Вот почему в первую очередь надо наводить порядок в собственной голове.

Ясность (определенность) мысли важнее чувства

       У мысли есть два качества: ясность (определенность) и заинтересованность. Интерес играет определяющую роль. Истинное «чувство» в мысли – это интерес.

Главное в мышлении

      Чтобы выйти из порочного круга неудач, необходимо переориентировать внимание со следствия на причину, и больше уделять внимания тому, что вы думаете об этом. Наши мысли, концептуальные установки (это причины) диктуют нам определенные поступки (они, как следствие) и приводят нас к событиям и людям, о которых мы думаем.

>>  Будьте внимательны к своим мыслям, они начало ваших поступков.

     

Созидайте правильные мысли

      Для верности выбранного пути, прислушивайтесь к своему эмоциональному фону. Если общий фон окрашен негативом, то и направление событий ведет к разрушению изначальной природной гармонии. Срочно пересмотреть внутренние установки.

     А еще лучше – научиться переключать сознание на позитив. Как это делать?

     Сконцентрируйтесь на сценариях, которые крутятся у вас в голове и задайте себе вопрос: «Хочу ли я этого?» Если вы не желаете, чтобы «отслеженная» мысль оставалась и материализовалась, то прекращайте раскручивать негатив и переключитесь на желаемые образы.

     Для этого вам нужна сила воли: разумом без насилия и перенапряга  удерживать в сознании желаемый образ.

Все мы бессознательно стремимся к счастью. В начале пути, в юности привлекают материальные объекты, в зрелые годы начинаешь понимать, что самый короткий путь в поиске счастья – духовные искания. То есть, обретая знания, со-настроиться с неизменным порядком природы, смириться с ее гармонией и быть в ладу с миром. Создайте мысленный эквивалент целостности бытия, и  к вам придет стабильность и безопасность.

>>  Нет ничего невозможного, если ты этого хочешь.

      Чтобы привнести в свою жизнь видимые улучшения, начните создавать мысленные эквиваленты прекрасного настроения, здоровья, приятных событий, и желаемое должно прийти. Без работы мысли этого само собой не произойдет.

     Мы уже знаем, что мысль материальна и что мысли формируют нашу жизнь, поэтому сегодня для каждого жизненно важно это научиться выполнять следующую работу нашего разума (как инструмента исследования):

- наблюдать течение своих мыслей (объект исследования), хорошо знать их привычный набор,

- уметь освобождаться от ненужного, неполезного (в отсутствии мысленного эквивалента в вашей голове они не смогут существовать в вашей жизни),

- формировать желательное, позитивное.

     Критическое мышление обеспечит вам контроль над мыслями. И проявляйте волю: заметив нежелательные мысли, старайтесь изменить их на нужные. Сохраняйте спокойствие, постоянство, настойчивость. Творите правильные мысли. Верная мысль автоматически стирает неверную.

    Если вы говорите: «Я не хочу больше болеть!», то вы как раз думаете о болезни и укрепляете ее мысленный эквивалент. Переключайтесь! Думайте утвердительно о здоровье, легкости. Ум периодически норовит ваши мысли вернуть в наезженную, привычную колею. Не поддавайтесь. Привычку изменить трудно, но возможно. Можно использовать метод «браслета», пока привычка не станет вашей.

         К правильным мыслям добавляем наши действия. Энергия всегда берется из движения!!!

Наш ум (подсознание) боится изменений. Он защищает нас от изменений, потому что изменения — это неизвестность и как следствие опасность. А его главная задача сохранять нас - энергию и форму.

Все в жизни просто! Только нужны знания.

Хочешь богатства — прими решение быть богатым и начинай делать то, что по твоему мнению принесет тебе богатство. Рано или поздно ты станешь богатым. Но почему миллионы людей бедные? Потому что они настолько боятся изменений и неизвестности, что никогда не начинают. Их мозг держит их в клетке страха. Они оправдывают свое бездействие тысячами фактов. Но суть остается той же — они не действуют. Нет движения — нет энергии для изменений. Где взять энергию — в изменениях и в движении.

Запомни ключевое правило:

Энергия в движении. Это и есть главный закон и ответ на вопрос: как стать энергичным. Движение — это изменения.

Не бойся неудач, не бойся боли. Все проходит, и ты становишься сильнее. Так и происходит рост.

Не ограничивай себя. Тебе Вселенная всегда дает ситуации, с  которыми ты можешь справиться.

Твоя задача просто принять вызов и посмотреть, куда приведет тебя эта ситуация.

Да, будет страшно. Но благодаря твоему Решению, ты можешь пойти туда, где страшно и преуспеть.

Но что я тебе точно гарантирую — твоя энергия значительно вырастет. Больше энергии — больше твоих идей превратится в реальность. Как стать энергичным и где взять энергию?

Энергия всегда берется из движения!!!

Новости
Занятия Занятия в Школе  Школа     « СДЕЛАЙ  СЕБЯ  САМ »   Тренинг развития личности  
Подробнее
Опрос
Счастье - это определенное состояние УМА?

Да
Нет
Не уверен

Свой вариант ответа:

ВСЕ ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ, МЫ ДЕЛАЕМ ПРЕЖДЕ ВСЕГО СЕБЯ!

Карта сайта (все темы)

Главная

Познай себя 

Главное в изменении себя - работа с сознанием!

10 золотых истин об отношениях

Личностные отношения (личная жизнь)

Эннеаграмма:освободите лучшее в себе

Себя нельзя найти, себя можно только создать

Основные принципы и рекомендации успешной жизни

Что значит полюбить себя? 

Ничего в вас не изменится, если вы не научитесь властвовать своим сознанием

Создай себя сам, собственный путь

Сам себе психолог, лекарь диетолог

Если ваш Ум, Тело, Душа тянут каждая на себя, то кто "Я"?

Как выжить в сложных условиях?

Какие энергии в нас живут и какая из них преобладает?

Если Бог - это Любовь, любовь - это дыхание души, то важнее, чтобы любили мы.

Мысли определяют речь. Речь, пропитанная эмоцией - показатель совершенства и здоровья.

Система питания «АДРАПИТ» 

Хорошие советы по питанию

Клеткам сосиски не нужны. Клеточное питание.

Продукты Ян - Инь 

Пятнадцать прекрасных способов зарядить свой иммунитет

Деньги и капитал: богатство и непонимание

Техника Квантового СамоИсцеления (ТКСИ)

Что надо знать о профилактике своего здоровья

Обучение составлению Индивидуального гороскопа и Формулы души